Taze Kuşkonmazla Pratik ve Lezzetli Kuşkonmazlı Makarna
Kuşkonmazlı makarna, taze kuşkonmazın makarna ile birleştiği, hafif ama doyurucu bir yemektir. Hem günlük öğünlerde hem de hızlı akşam yemeklerinde sıkça tercih edilir.
(2–3 kişilik)

Kuşkonmazların sert uçlarını kesin. Yumuşak kısımlarını 2–3 cm uzunluğunda doğrayın.
Makarnayı bol tuzlu suda, paket üzerindeki süreye göre haşlayın. Süzmeden önce 1 çay bardağı makarna suyunuayırın.
Geniş bir tavada zeytinyağını ısıtın. Sarımsakları ekleyip kısa süre çevirin. Kuşkonmazları ekleyip 4–5 dakika soteleyin.
Haşlanmış makarnayı tavaya alın. Ayırdığınız makarna suyundan biraz ekleyin. İsteğe bağlı olarak krema ekleyin ve karıştırın.

Sıcak servis edin. Üzerine parmesan peyniri ve taze çekilmiş karabiber ekleyerek sunabilirsiniz.
1 porsiyon kuşkonmazlı makarna yaklaşık 400–450 kalori içerir. Krema eklenmeden yapılan versiyon daha hafiftir.
Taze kuşkonmaz; lif, vitamin ve mineral açısından zengin bir sebzedir. Makarna gibi pratik tariflerde hem lezzet hem de besin değerini yükseltir.
👉 Bu tarifte kullandığımız taze kuşkonmazları sitemizden temin edebilirsiniz.
Kuşkonmaz kullanarak hazırlayabileceğini tarifler için bloğumuzu ziyaret etmeyi unutmayın